|
5º Kyu - Faixa Amarela |
|
|
Kamae (direito e esquerdo) |
|
|
Tenkan |
|
|
Tenkan HŌ |
 |
Quedas Básicas |
Mae Kaiten Ukemi |
|
|
Ushiro Kaiten Ukemi |
|
|
Ushiro Hanten Ukemi |
|
|
|
Katas |
| 1 - Shomen Uchi Dai Ichi Kyo Omote | |
| 2 - Shomen Uchi Dai Ichi Kyo Ura | |
| 3 - Ai Hanmi Kata Te Tori ShiHŌ Nage Omote | |
| 4 - Ai Hanmi Kata Te Tori ShiHŌ Nage Ura |