1.	Caso você utilize algum gerenciador de e-mail (Outlook Express, Eudora, Microsoft Outlook etc) e esteja devidamente configurado em seu computador, basta clicar no assunto desejado no menu ao lado, escrever o que deseja e enviar.
2.	Se você utiliza webmail (hotmail, bol, zipmail, etc) anote o nosso e-mail, vá ao site do seu webmail escreva e envie o e-mail desejado.

 

Para nos enviar material você deve seguir as regras abaixo:

 

1.	No envio de material o procedimento é igual ao anterior.
2.	No envio de fotos, mandá-las compactadas e em e-mails separados para não congestionar a caixa de e-mail. Obrigado pela atenção.

 

Avisamos antecipadamente que não somos obrigados a publicar os materiais enviados.

 

E-MAIL

aikido.jp@gmail.com