– RESULTADOS ALCANÇADOS
Nestes cinco anos, onde o Projeto Capoterapia foi implantado, registramos os seguintes resultados:
a) 68% dos idosos que iniciaram suas atividades físicas no Projeto da Capoterapia permanecerem nesta ou em outras atividades física regular;
b) 42% dos idosos entrevistados afirmaram que reduziram a ingestão de medicação alopática;
c) 85% dos  praticantes da Capoterapia relataram melhoras na auto-estima, no convívio social, nas dores articulares e musculares, na flexibilidade e na disposição física;
d) Redução da gordura corporal e da freqüência cardíaca e estabilização da pressão arterial no público alvo atendido nos Centros de Saúde de Ceilândia e Taguatinga, conforme atestam os métodos e enfermeiras destes Centros;
e) Melhoria significativa da inibição, principalmente dos homens que praticam a Capoterapia;
f) Aumento da afetividade entre os elementos do grupo, conforme registros dos instrutores;
g) A agente de saúde Ivone Dainez Rodrigues responsável pelo acompanhamento e levantamento dos resultados do grupo de Capoterapia do Centro de Saúde n.º 02 de Taguatinga, apresentou em 4/7/01, os seguintes levantamentos:
• O grupo de 3ª idade, neste primeiro semestre, obteve melhoras em problemas na coluna vertebral; redução nas taxas de colesterol e açúcar no sangue;
• Houve melhoria na hipertensão e melhor controle da diabete dos pacientes portadores destes males;
• Melhoria no relacionamento familiar e social;
• Aumento na motivação para participar de passeios, encontros e festas promovidas pela Capoterapia e seus parceiros.
Em suma, esta tecnologia social permite aos seus praticantes um envelhecimento saudável e a melhoria na qualidade de vida do idoso.
6 – BIBLIOGRAFIA
* Adams, J. ª:Human Memory.Mc Graw-Hill,New York, 1967.
* Demo, Pedro. Avaliação Qualitativa. 2.ed. São Paulo: Cortez, 1998
* Fleck, Steven J.: Fundamentos de Força Muscular/Steven J. Fleck e William J.
Kraemer – 2 Ed. Porto Algre: Editora Artes Médicas Sul Ltda, 1999.
* Frey, G: Zur Terminologie und Struktur physischer Leistungsfaktoren und motorischer Fãhigkeiten, Leistungsport 7 (1977), 339-262.
* Giocomantonio, Marcelo O Ensino através dos Audiovisuais, São Paulo : Sumonus, Edusp, 1981.
* Revista Veja n.º 1708, de 11/07/2001, pág 92 a 101, São Paulo, Ed. Abril.
Resultados
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