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Ingredientes:
1 pacote de 68g de creme de cebola da Maggi
800ml de água
200ml de leite
1 Xícara de chá de cogumelos
½ lata de creme de leite
Temperos: salsa picada, pimenta do reino e noz moscada
Modo de preparo:
Dissolva o conteúdo do envelope no leite e na água. Colocar no fogo e mexer até a fervura. Deixe cozinhar por 5 min em fogo médio com panela destampada.
Adicione a xícara de cogumelos à sopa pronta, ferva e mescle com meia lata de creme de leite. Coloque os temperos.
Pontos do Vigilantes do Peso:
Sopa = 5 pontos
Leite desnatado = 3 pontos
½ Creme de leite= 7 pontos
Cogumelos= 20 pontos
4 porções de 9 pontos
Trocando por:
Leite desnatado-2 pontos
½ Creme de leite light= 5 pontos
4 porções de 8 pontos
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